浦月灵点点头，朗声道「好，就按照杨兄的说法来，反正我这人就交给你了，在这里跟他们掰扯了好几年，
我也累了。」
两人本来聊的挺好，可惜杨乾的脸越来越疼，按照葛修明的意思是，这是好事。
要是不疼，那就麻烦了，所以，现在需要忍着，哪怕有麻沸散也不能喝，这样一来就能检测身体是不是处于良好状态。
想到被床弩这么来一下，挡是挡住了，可直接被生生砸晕，这有什么用啊，想到此处，杨乾有点迫不急来的，扭头问道。
「张雨梦，你以前是医生，有没有学过什么类似于锻炼身体的东西？」
张雨梦吊着一块香煎排骨，点点头「你说的是体能训练师？」
「对对对，就是那个，你看看，我还想给自己加点运动量。」
「你有病啊，就你那个运动量，普通人玩命了也做不了一次。」
「这不是被床弩给射晕了，我蓝瘦嘛。」
「还蓝瘦，大哥，你这想用防弹衣的防御力去抗炮弹吗？」
杨乾抓了抓脑袋，肿了的半张脸郁闷道「技多不压身，你总不想我以后被人群殴吧。」
「哦，我不是体能训练师。」
！！！
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「靠，你不早说，说话说半截。」
张雨梦将嘴塞的满满的，呆萌道「我朋友是高级体能训练师。」
「大佬~~~求指教。」
好不容易将食物咽下后，张雨梦长长的松了口气，耸肩道。
「她的书我看过，她会的我也会，只是没时间去考证。」
「一个身体健全无先天不良与后天残损，年满16岁至40岁，同时没有衰老到睾酮水平下降到不举地步，身高在200厘米以下150厘米以上，体重130公斤以下，身体健康意志坚定的男人。
「要想全面的超越自己，获得碾压级的战斗力，你需要全身心的投入，深入的挖掘你的潜能不断的突破极限。」
「你等着，我给你列个公式。」张雨梦朝着旁边拿了一支炭笔和白纸开始计算起来。
她一边写一边说道。